휴가계 양식 무료 다운로드 + 작성법
휴가계 양식 무료 다운로드 받으세요! 근로자가 휴가를 내기위해서는 회사의 허락을 요청하는 문서인 휴가계를 작성해 제출해야하는데요. 본격 여름휴가철이 다가오면서 여름 휴가계 양식이 필요한 분들을 위해 아래 무료 다운로드 양식을 올려둡니다. 휴가계는 꼭 정해진 양식은 없으나 소속, 직위, 성명, 생년월일, 전화번호, 현주소, 휴가기간, 휴가사유 등을 포함한 양식을 사용해야 합니다. ▼휴가계 양식 다운로드▼ 한글파일↘ 워드파일↘ 휴가계 작성하는 법 - 근로자는 자신의 공백기간동안 업무에 차질이 발생하지 않도록 미리 제출해야 합니다. - 소속, 직위, 성명, 연락처, 휴가기간, 휴가사유 등 구체적으로 서술하여 제출해야 합니다. - 결제라인을 통해 담당 부서 담당자에게 전달 후 서명이나 직인을 받아야합니다. - ..
2020. 7. 13.
식중독 증상과 예방법
여름에 자주 발생하는 식중독 증상과 예방법은? 올해 고온다습한 날씨가 계속되면서 식중독 위험이 커지고 있습니다. 기온과 습도가 높을수록 세균 번식이 활발해지기 때문에 매년 여름철 6~8월 사이에 가장 많이 발생된다고 해요. 대부분 세균에 오염된 음식이나 물을 섭취하면서 발생되는데 대표적으로 병원성대장균, 살모넬라, 황색포도샹구균, 장염비브리오균, 바실러스세레우스 등이 있습니다. 그렇다면 식중독 증상과 예방법에 대해서 자세히 알아볼까요? 식중독 증상 세균에 오염된 음식물을 섭취 한 후 1~72시간 이내 구토, 설사, 복통, 발열 등의 증상이 나타납니다. 독소가 소화관 상부에 있는 경우에는 구토를, 하부에 있는 경우에는 설사를 통해 채외로 배출시킵니다. 심할 경우 전신에 열이나거나 신경마비, 근육경련, 의식..
2020. 7. 10.
위염 증상과 위염에 좋은 음식 4가지
위가 붓고 아프다면? 위염 증상과 위염에 좋은 음식 4가지 현대인이라면 누구나 한번 쯤 경험해 보는 흔한 질환인 위염. 위염은 증상이 나타날 경우 꼭 병원에 가서 진단을 받고 치료를 받아야합니다. 치료와 함께 위에 좋은 음식을 꾸준히 섭취한다면 위장 기능을 강화시켜서 반복되는 위염증상을 예방할 수 있다고 해요. 그렇다면 위염 증상과 위염에 좋은 음식은 무엇인지 알아볼까요? 위염 원인은? 위염은 위 점막에 염증이 있는 경우를 말합니다 - 급성위염 세균감염·기생충, 진균감염, 심한 스트레스, 알콜, 약물(아스피린, 진통소염제), 강알킬리 용액의 원인 - 만성위염 헬리코박터균 감염, 약물(아스피린, 진통소염제), 흡연, 담즙 역류 이 밖에도 내시경 소견에 따라서 미란성위염, 발적성 위염, 출혈성 위염, 역류성..
2020. 7. 7.
